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贾玲刚刚官宣！减重100斤！热搜爆了
一同，贾玲发布官宣——成功减重100斤！瞬间冲上热搜榜首。
她慨叹：“这一年真的好饿好累，像过了一辈子。” 为了这部电影贾玲减重100斤，“练成了拳击手的姿态”。
电影《热辣滚烫》是贾玲继《你好，李焕英》之后时隔三年再度以导演身份回归新年档的著作，也将是贾玲“消失”一年多后和一切观众的初次正式碰头。
贾玲：成功减了100斤，这一年真的好饿好累
今天上午，贾玲发文称，我亲爱的朋友:一年多没见，我好想你们……消失的这一年多里我拍了一部电影，叫《热辣滚烫》。这部电影我拍了整整一年，春夏秋冬总共四季，开机了五次（由于太累了，所以多了一次）， 我也成功减了100斤，而且练成了拳击手的姿态。杀青那天晚上我一个人坐在床边，月光照在我的背上，我光着肩膀吃了五包巧克力威化，总共30块……现在回想起来感觉自己特别帅，像一个疲乏的勇士拿着自己的战利品！
网传剧照 图片来历：新民周刊视频截图
2021年《你好，李焕英》上映时的贾玲
喜爱贾玲的影迷纷繁为她加油打气！
《热辣滚烫》定档2月10日大年初一，由贾玲、雷喜报领衔主演，张小斐、赵海燕、张琪、许君聪、卜钰、朱天福、刘宏禄主演，杨紫、沙溢、魏翔、李雪琴、沈春阳、沈涛友谊出演，马丽、乔杉特别出演。
医师提示：科学减重很重要
据潮新闻，杭州市榜首人民医院养分科医师表明，减重是一件十分专业的工作，要科学减重做到以下几点。
1.碳水是人体必需品 不要视作祸不单行
在人体所需能量中，蛋白质占到15%-20%、脂肪占比25%-30%，剩余的能量悉数由碳水供应，占到50%以上。
大部分含碳水食物除了供给必要的能量还供给很多膳食纤维，这些都是确保机体正常运转的必备条件，能够用粗粮和杂粮替代精白米面。
2.确保正确的饮食结构
很多人瘦身，减掉的不是脂肪，而是肌肉，这就会导致一系列问题发生。能够多挑选富含蛋白质的鱼虾、禽、蛋、瘦肉及新鲜蔬菜，留意进餐次序，怠慢速度。
3.固定进餐时刻
一日三餐要组织固定的时刻，养成守时进餐的习气。
4.留意身体信号
瘦身稍稍不小心就简单对身体发生损伤，瘦身过程中假如呈现疲乏感或许胃口减退等状况，要及时寻求专业医师的协助。
5.瘦身要按部就班
减重一定要操控速度，千万不行过快，一般状况下一个月不要超越10斤，否则就会对身体发生损伤。
6. 规则、适度地训练
运动要按部就班，切忌用力过猛，适度运动能够促进推陈出新。
7.不盲目瘦身
瘦身需要到专业的医疗组织进行评价、检测，进行人体成分剖析，严厉把握适应症，有针对性地进行减脂。
瘦身不是一蹴即至的工作，合理饮食，健康运动，减脂增肌，否则会对身体有严峻损伤。
《热辣滚烫》在广东很多取景
据南方日报，《热辣滚烫》在广东很多取景，剧组在广州、佛山、东莞等城市都进行了拍照。
比方，在东莞，《热辣滚烫》取景地就有市民了解的石龙南岸公园、同沙生态公园等。（以下相片为“影眼看东莞”项目参阅拍照的相片，详细取景镜头以电影上映为准）
东莞市石龙南岸公园▽
东莞市同沙生态公园▽
东莞市茶山镇一小树林（在华南大桥邻近）▽
新年档竞赛剧烈参战
导演总票房超360亿
据猫眼专业版，到现在，已有5部影片定档大年初一上映，比赛新年档，别离是《热辣滚烫》《奔驰人生2》《红毯先生》《咱们一同摇太阳》以及《熊出没·反转时空》。
到发稿，“年货”《熊出没·反转时空》有35.6万人想看，位列榜首；其次是韩寒导演，沈腾、范丞丞主演的《奔驰人生2》，有近15万人想看；宁浩导演，刘德华主演的《红毯先生》位列第三，有10万人想看；而韩延导演，彭昱畅、李庚希主演的《咱们一同摇太阳》和贾玲自导自演，雷喜报、张小斐加盟的《热辣滚烫》别离仅有1.6万人和4000多人想看。
此外，豆瓣电影还显现，张艺谋导演，雷喜报、马丽、赵丽颖等人主演的电影《第二十条》也将在大年初一（2月10日）上映。
据齐鲁壹点，上一年10月23日，据张艺谋在第36届东京电影节开幕式颁奖礼上收取“特别成就奖”。在承受采访时，张艺谋泄漏，新片发展正在做后期，2024年新年会上映。
而成龙新片《传说》也显现将参加新年档比赛。
本次新年档的比赛将十分剧烈，行将参战的各位导演全都声名赫赫。
据猫眼专业版，现在，在我国电影票房总榜上，张艺谋导演了46部电影，以117.1亿总票房位列第4；宁浩导演了19部电影，总票房70.97亿排名第13；而贾玲凭仗《你好，李焕英》这一部电影就拿到了54.13亿票房，位列第20；韩寒和韩延别离以39.45亿和29.16亿的总票房位列第34和第47；《熊出没》系列的导演林汇达则以28.21亿总票房位列第49；唐季礼导演的总票房也到达22.42亿。
综上，或将参加新年档票房大战的7部影片导演，手握超越361亿元的总票房！
此外，成龙尽管并非导演，但他主演的影片总票房也有96.18亿元。
很多组织纷繁看好新年档
开源证券指出，考虑到历年新年档均为年内观影和票房顶峰，咱们判别后续或有更多影片宣告定档新年，主张积极重视新年档影片给相关出品、发行、院线各方带来的弹性，前瞻布局电影板块，获益标的猫眼文娱等。
西部证券表明，元旦档的开门红为2024年电影商场的继续修正奠定较强根底，重视2024年新年档定档发展，《熊出没·反转时空》（华强方特、横店影视等出品）和《红毯先生》（欢欣传媒出品）、《热辣滚烫》（新丽传媒出品）、《奔驰人生2》（亭东影业出品）、《第二十条》（光线传媒出品）、《传说》（博纳影业出品）等影片的定档节奏。主张重视万达电影、横店影视、猫眼文娱以及相关内容出品公司。
我国银河说到，从2024元旦档的体现来看，观众集体和观影消费习气的改变对电影商场提出了新要求，心情营销、典礼感营销与粉丝效应为票房增加供给了新关键。2024年电影职业复苏发展趋势不变，电影大盘仍有继续康复和增加的空间。
来历：@贾玲、21视频（柳润瑛）、猫眼专业版、豆瓣电影、南方日报、潮新闻、齐鲁壹点、券商研报、每日经济新闻、揭露材料等
SFC
本期修改 江佩佩 实习生 宋佳遥
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“爸”气炫父，花式晒娃
他来了！前NBA球员、浙江广厦男篮新签约的外援博班·马扬诺维奇昨日上午顺畅抵达杭州萧山国际机场，并在当日与球队会集。今日，他将进行体检等作业，假如一切顺畅，博班应该会在下周作为浙江广厦男篮的外援上台露脸。
这位身高2米24，体重131公斤，36岁塞尔维亚中锋的到来，会给予浙江广厦男篮内线强有力的支撑。
